Free Delivery

For min. $50 orders

Hotline

+48 765324855

Shoty Borisso

Share
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on google
Share on twitter
Share on email

Próbowaliśmy wielu gotowych napojów, soków i syropów na bazie imbiru. Czy były smaczne?

Nie! Wręcz odrzucające!
Shoty Borisso to pomysł, na połączenie składników w shoty, które są mocne i smakują!

Zdrowe i odżywne Shoty w 41 dni kuracji

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest

Shot Papua

Podróż po Tajlandii

Orma mówi, że całe gospodarstwo domowe (także rodzice!) Powinno być wyciszone na mniej więcej godzinę przed snem. Czytajcie razem lub indywidualnie albo zagrajcie w grę (po wykonaniu pracy domowej). Mówi, że to powinna być pora dnia z dala od telewizji i elektroniki, kiedy rodzina spędza czas na relaksie i interakcji. Dzięki temu wszyscy będą dobrze wyspani, więc rano wszyscy będą dobrze wypoczęci oraz poczują się silni i zdrowi.

Shot GoGo

Sportowiec w domu

Orma mówi, że całe gospodarstwo domowe (także rodzice!) Powinno być wyciszone na mniej więcej godzinę przed snem. Czytajcie razem lub indywidualnie albo zagrajcie w grę (po wykonaniu pracy domowej). Mówi, że to powinna być pora dnia z dala od telewizji i elektroniki, kiedy rodzina spędza czas na relaksie i interakcji. Dzięki temu wszyscy będą dobrze wyspani, więc rano wszyscy będą dobrze wypoczęci oraz poczują się silni i zdrowi.

Shot Guru

Zapracowana mama

Orma mówi, że całe gospodarstwo domowe (także rodzice!) Powinno być wyciszone na mniej więcej godzinę przed snem. Czytajcie razem lub indywidualnie albo zagrajcie w grę (po wykonaniu pracy domowej). Mówi, że to powinna być pora dnia z dala od telewizji i elektroniki, kiedy rodzina spędza czas na relaksie i interakcji. Dzięki temu wszyscy będą dobrze wyspani, więc rano wszyscy będą dobrze wypoczęci oraz poczują się silni i zdrowi.

Strefa bez telefonu (podczas posiłku)

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest

Rodzinna zabawa jest bardzo ważna, ale to, co naprawdę ma znaczenie, to fakt, że wszyscy są obecni i zestrojeni ze sobą. Osiągnięcie osobistego połączenia może być trudne, gdy wszyscy jesteśmy podłączeni do naszych urządzeń prawie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.

Wyłącz urządzenia i ciesz się rodzinną zabawą. W ciągu dnia muszą być chwile, kiedy rodzina jest razem, kiedy żadna technologia nie jest dozwolona. Żadnych iPadów , żadnych iPodów, telefonów, SMS-ów, tweetów – nic z tego. Warto aby rodziny wymyśliły plan, który określa czasy i przestrzenie, w których ekrany są niedostępne, na przykład przy stole obiadowym, w sypialni i w wyznaczonych godzinach domowych. Inne rodziny, mają wyznaczoną stację ładującą w domu, w której członkowie rodziny przechowują swoje urządzenia na noc, więc kiedy idą spać, nie mają ochoty przeglądać swoich kanałów na Facebooku.

Innym pomysłem jest cyfrowy detoks raz w tygodniu. A jeśli wydaje się zbyt duży, wypróbuj zamiast tego miesięczne lub kwartalne ramy czasowe.

What they say
Recent posts
Recent Posts
Subsribe to my newsletter

Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet sites ulla vitae elit libero 

EKOTATA

Blog

zdrowenawyki
ekotata

Zdrowe Nawyki w Rodzinie

Buduj zdrowe nawyki bo to najlepsze co możesz zrobić dla zdrowia Twoich dzieci i …. Twojego też. Przemyślane zdrowe nawyki mogą wzmocnić więzi rodzinne.

Czytaj dalej »
zdrowenawyki
ekotata

Shoty Borisso

Free Delivery For min. $50 orders Hotline +48 765324855 Loguj rejestruj Facebook Youtube Twitter Instagram Share Share on facebook Share on whatsapp Share on google

Czytaj dalej »