
Free Delivery
For min. $50 orders

Hotline
+48 765324855
Shoty Borisso
- ekotata
Próbowaliśmy wielu gotowych napojów, soków i syropów na bazie imbiru. Czy były smaczne?
Nie! Wręcz odrzucające!
Shoty Borisso to pomysł, na połączenie składników w shoty, które są mocne i smakują!


Zdrowe i odżywne Shoty w 41 dni kuracji
Shot Papua
Podróż po Tajlandii
Orma mówi, że całe gospodarstwo domowe (także rodzice!) Powinno być wyciszone na mniej więcej godzinę przed snem. Czytajcie razem lub indywidualnie albo zagrajcie w grę (po wykonaniu pracy domowej). Mówi, że to powinna być pora dnia z dala od telewizji i elektroniki, kiedy rodzina spędza czas na relaksie i interakcji. Dzięki temu wszyscy będą dobrze wyspani, więc rano wszyscy będą dobrze wypoczęci oraz poczują się silni i zdrowi.
Shot GoGo
Sportowiec w domu
Orma mówi, że całe gospodarstwo domowe (także rodzice!) Powinno być wyciszone na mniej więcej godzinę przed snem. Czytajcie razem lub indywidualnie albo zagrajcie w grę (po wykonaniu pracy domowej). Mówi, że to powinna być pora dnia z dala od telewizji i elektroniki, kiedy rodzina spędza czas na relaksie i interakcji. Dzięki temu wszyscy będą dobrze wyspani, więc rano wszyscy będą dobrze wypoczęci oraz poczują się silni i zdrowi.
Shot Guru
Zapracowana mama
Orma mówi, że całe gospodarstwo domowe (także rodzice!) Powinno być wyciszone na mniej więcej godzinę przed snem. Czytajcie razem lub indywidualnie albo zagrajcie w grę (po wykonaniu pracy domowej). Mówi, że to powinna być pora dnia z dala od telewizji i elektroniki, kiedy rodzina spędza czas na relaksie i interakcji. Dzięki temu wszyscy będą dobrze wyspani, więc rano wszyscy będą dobrze wypoczęci oraz poczują się silni i zdrowi.
Strefa bez telefonu (podczas posiłku)
Rodzinna zabawa jest bardzo ważna, ale to, co naprawdę ma znaczenie, to fakt, że wszyscy są obecni i zestrojeni ze sobą. Osiągnięcie osobistego połączenia może być trudne, gdy wszyscy jesteśmy podłączeni do naszych urządzeń prawie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.
Wyłącz urządzenia i ciesz się rodzinną zabawą. W ciągu dnia muszą być chwile, kiedy rodzina jest razem, kiedy żadna technologia nie jest dozwolona. Żadnych iPadów , żadnych iPodów, telefonów, SMS-ów, tweetów – nic z tego. Warto aby rodziny wymyśliły plan, który określa czasy i przestrzenie, w których ekrany są niedostępne, na przykład przy stole obiadowym, w sypialni i w wyznaczonych godzinach domowych. Inne rodziny, mają wyznaczoną stację ładującą w domu, w której członkowie rodziny przechowują swoje urządzenia na noc, więc kiedy idą spać, nie mają ochoty przeglądać swoich kanałów na Facebooku.
Innym pomysłem jest cyfrowy detoks raz w tygodniu. A jeśli wydaje się zbyt duży, wypróbuj zamiast tego miesięczne lub kwartalne ramy czasowe.
What they say




o nas
Olejek Edimoc
Zestaw Greta
Shot Majkel
Shot Guru
Recent Posts
Subsribe to my newsletter
Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet sites ulla vitae elit libero
Blog

Zdrowe Nawyki w Rodzinie
Buduj zdrowe nawyki bo to najlepsze co możesz zrobić dla zdrowia Twoich dzieci i …. Twojego też. Przemyślane zdrowe nawyki mogą wzmocnić więzi rodzinne.

Shoty Borisso
Free Delivery For min. $50 orders Hotline +48 765324855 Loguj rejestruj Facebook Youtube Twitter Instagram Share Share on facebook Share on whatsapp Share on google




